Saçları süratli bir biçimde uzatmanın çeşitli yolları bulunmaktadır. İşte bu yollardan kimileri:
Sağlıklı Beslenme:
Saç uzaması direkt beslenme alışkanlıklarınızla bağlıdır. Saç sıhhati için kâfi ölçüde protein, vitaminler (özellikle A, C, D, E, B vitaminleri) ve mineraller (örneğin çinko, demir) içeren bir beslenme sistemi benimsemek kıymetlidir. Yeşil yapraklı sebzeler, yumurta, balık, kuruyemişler üzere besinler saç uzamasını takviyeler.
Saç Bakımı:
Saç derisini ve saçı nizamlı olarak temizlemek ve nemlendirmek saç uzamasını teşvik eder. Doğal yağlarla (örneğin hindistancevizi yağı, argan yağı) saç derisine masaj yapmak kan deveranını artırarak saç köklerine daha fazla besin ve oksijen gitmesini sağlar.
Düzenli Kesim:
Saç uçlarındaki kırıkları önlemek için nizamlı olarak saç bölümü yapmak kıymetlidir. Kırık saç uçları saçın sağlıklı uzamasını engelleyebilir.
Stres İdaresi:
Stres saç dökülmesine ve saç büyüme sürecinin yavaşlamasına neden olabilir. Gerilim idaresi tekniklerini uygulamak, sağlıklı bir saç büyüme süreci için değerlidir.
Doğru Şampuan ve Saç Bakım Eserleri Kullanımı:
Saç tipinize uygun doğal içerikli şampuan ve saç bakım eserleri seçmek, saçın nem istikrarını koruyarak uzamasına yardımcı olabilir. Ayrıyeten kimyasal içerikli eserlerden kaçınmak da kıymetlidir.
Sağlık Durumu:
Saç uzaması çoklukla genetik ve hormonel faktörlere bağlıdır. Kimi sıhhat meseleleri saç dökülmesine yahut yavaş uzamasına neden olabilir. Bu durumda bir sıhhat uzmanına danışmak kıymetlidir.
